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灰貝の和えもの [2010-04-01 오후 2:32:09]
家に帰ってすぐ灰貝のパック2つを適当な容器に入れて水の中で擦り洗いします。指の間に挟むよ...

体が温まるおかず一品 ? ピリ辛乱切り炒め [2010-03-18 오전 8:25:15]
  あえて高い材料を使わなくても手軽に作れるおかずです。やや辛味のあるシンプル...

体が温まる朝のスープ – 卵スープ [2010-03-04 오전 9:31:36]
朝食べやすい汁物といえば、卵スープ、大根スープ、モヤシスープ、みそ汁など色々ありますね。この中で一番安い材料で大人2人、子供2人の 4人家族で丁度ぐらいの卵スープレシピを紹介します。たった1個の卵でできる卵スープです。 《卵スープ》 (大人...

カボチャ粥 [2010-02-03 오전 9:16:50]
  甘味が美味しいカボチャ粥をつくるなら、カボチャ、もち米粉、砂糖、塩、水だけあればできます。どんな料理でもそうですが…粥も人によって好む濃さや甘さが少しずつ違いますよね。そんなカボチャ粥をおいしく簡単につくる方法をご紹介します。...

誰もが好きな「トッカルビ」づくり [2010-01-21 오후 4:43:15]
  牛ミンチでつくるとても美味しいトッカルビのレシピです。<トッカルビのレシピ(牛肉1kgでつくる場合)>牛ミンチ 1kgタマネギ(小)2個人参(小)1本おろしニンニク 大さじ1醤油 大さじ10砂糖 大さじ5コショウ 大さじ1エク...

タマネギのおかず2種類-まろやかタマネギ炒め + ぴり辛タマネギ炒め [2010-01-12 오후 5:05:04]
  <まろやかタマネギ炒め> (4人用...1皿分) タマネギ 1個...

豚肉とニンニクの芽の炒めもの [2009-12-17 오후 3:26:06]
  ニンニクの芽は旬の頃に漬物にして食べても良いですが、わが家ではニンニクの芽がたくさん出回る時期は冷蔵庫に生のまま入れて置いてどっさり炒めて食べるんです。だから、今日ご紹介するのは「豚肉とニンニクの芽の炒めもの」です...^^こ...

おいしくて簡単なヘルシーおやつ –ジャガイモのバター焼き [2009-11-30 오전 11:58:32]
ジャガイモは手軽に手に入るし、くせのない味なので、どんな料理でもおいしいですよね。今回は、市場やスーパーマーケットにある小さめの煮付け用ジャガイモを使います。失敗することなく簡単にできる、ジャガイモのバター焼きの作り方を紹介します。韓国の高...

たっぷりつくって美味しく食べるごった煮 [2009-10-14 오전 10:48:29]
** ごった煮レシピ(4人前) **(計量はカレースプーンでしています)豚肉 300g冷凍シーフード 300gジャガイモ 1個(150g)タマネギ 1/2個(100g)ズッキーニ 1/3個(120g)人参 1/4本(50g)-調味料-ニンニ...

手羽先煮 [2009-10-01 오전 9:59:48]
 ふだん鶏肉を良く食べる方なら、歯ごたえのある手羽先はお好きでしょう?刺激が少なく美味しく食べられる手羽先煮を紹介します。<手羽先煮レシピ>手羽先       500gナツメ     &nb...

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